Las “casi alguna cosa” en el apego son aquellas relaciones que nunca llegan a formalizarse. A pesar de su corta duracion, podran doler tambien mas que todo ruptura de vinculos mas estables. La idealizacion de la una diferente sujeto resulta una de estas claves para ver este duelo.
Actualizado a: Miercoles, CET La ruptura sobre esas relaciones que nunca llegan a formalizarse ademas supone un duelo que existe que sobrepasar.
Se conocen. Se gustan. Quedan en varias ocasiones. Cenan en un restaurante, van al celuloide, proporcionan paseos, hacen picnic en el parque, duermen oran. ?Se enamoran? Bueno, individuo de ellos, si (o cree que si). Pero una cosa defecto, San Valentin no llega a celebrarse. Lo que parecia un una cosa, se convierte en un casi. “Casi alguna cosa” lo llaman y puede alcanzar a doler mas que el fin sobre una conexion duradera asi como estable.
?Por que un vinculo aun tan fragil puede originar sufrimiento? De dar respuesta a esta cuestion, una de estas claves que apunta Olga Fernandez Velilla Lapuerta, psicologa especialista en clan asi como pareja del Instituto Claritas, seria la idealizacion sobre la alma, las expectativas volcadas: “El no haber tenido la vivencia de como seria nos realiza fantasear y esa fantasia, tras la ruptura, supone imaginarse la comunicacion de forma perfecta”.
Nunca siempre se idealiza a las personas, pero en la conocida etapa de enamoramiento es en demasiadas situaciones inevitable. En este sentido, Diana Sanchez, psicoterapeuta asi como sexologa, apunta que “de muchas manera, el enamoramiento se caracteriza por una etapa neurohormonal en la cual existe la clase de filtro por el que separado nos fijamos en los puntos positivos sobre la una diferente persona. El estado de endorfinas y oxitocinas importante realiza que no nos demos cuenta sobre otro tipo de cosas”.
Por eso, es significativo ser sabedor sobre esa idealizacion de “introducir una pieza alguna cosa mas sensato en la que discutir sobre ver al otro sobre la forma mas total, con sus virtudes y las defectos”, afirma Velilla. Sin embargo, ?como Adquirir esto? Detectando banderas rojas o, igual que se le conocen en las paginas sociales, red flags. Si, el desarrollo sobre reconocer a alguien implica vivirlo con positividad y no con desconfianza. No obstante, Sanchez senala que seria significativo hablar de cuestiones igual que que queremos o esperamos sobre la pareja. “Cuanto antiguamente conozcamos a la una diferente humano, antiguamente vamos a saber si realmente seria alguien con quien merece la pena y tiempo estar”, advierte Sanchez.
La psicologa comenta que esta falta de difusion puede dar paso al estres asi como a la falta de calma. “En informe, he tenido pacientes que han ayer por esas relaciones y que han sufrido harto por motivo de que Tenemos una enorme emocion sobre incertidumbre y eso realiza que lo vivan con ansiedad”, manifiesta. De alli la urgencia de “transparencia psiquica” porque el hecho de nunca conocer “puede alcanzar a doler mas que la ruptura de una comunicacion seria”.
Como aventajar las ‘casi algo’
La ruptura sobre esta clase sobre vinculo es, al igual que en otras situaciones, un duelo que Existen que superaro apunta Velilla, en ingentes casos el contratiempo esta en reprimir lo que se notan y nunca presentar el padecimiento, ya sea por la sisa duracion sobre la comunicacion o por la falta sobre concrecion. La psicoterapeuta propone las sub siguientes consejos:
- Permitirse hablar de las emociones que se sienten y aceptar que lo que ocurre es otro tipo de ruptura igual sobre valida que otras sobre diferente indole.
- Explorar apoyo en la clan, amigos y, En Caso De Que lo requiriera el caso, en un profesional de la psicologia.
- Encaminarse moralidad de la idealizacion y, desde ahi, combatirla.
El proceso de duelo ante todo modelo sobre ruptura dependera de demasiadas variables, como la duracion, la intensidad, la vida o nunca sobre acuerdo, etc. “Un casi alguna cosa puede ser corto, aunque intenso, con gran obligacion de idealizacion por la de las zonas, entretanto que la otra se haya en una diferente posicion y seria la que decide acabar la comunicacion. Imaginemos se ha generado Europa del Este esposa comprar cierta dependencia o relacion toxica. En ese caso, puede conducir un lapso superarlo ”, indica la psicologa de el Instituto Claritas.
Relaciones ‘casi una cosa’: por que duelen tanto asi como como superarlas
Por el opuesto, vencer un duelo puede valer menor si se trata sobre una contacto duradera en la que las cosas debas zonas, que deciden, tras meditarlo excesivamente bien, dejarlo por su propio bienestar. Aparte, el soporte familiar en dichos casos suele acontecer mayor. No obstante, insiste Velilla, “habria que explorar cada caso muy an extremo asi como ver como cada individuo en particular transita por el desarrollo que implica un duelo por la ruptura”.
Asimismo, Sanchez anade que los usuarios que se “enganchan” a estas relaciones suelen respetar con una cuenta de apego ansioso: “Son gente que de alguna manera tienen fobia a la aislamiento, al abandono, a no tener buenas sensaciones suficiente. Por ello, prefieren tener una comunicacion intermitente -sin transparencia psiquica e, incluso, a veces sin proximidad fisica- que perderla”, define. Los individuos que coinciden con este patron, continua la experta, tardaran mas en rebasar la ruptura de este vinculo porque, al fin y al cabo, han puesto el novio “la base de su proteccion y tranquilidad”.